Información general
El sitio ofrece información alimentaria general y propuestas de cocina. No evalúa tu salud, no diagnostica y no prescribe tratamientos o dietas personalizadas. Los datos de composición y las recomendaciones oficiales se presentan con su fuente y sus límites.
Ingredientes disponibles
El buscador compara nombres de ingredientes. No comprueba existencias, peso suficiente, frescura, fecha de vencimiento ni estado de conservación. La opción de básicos supone aceite y sal disponibles cuando vos la activás. El agua segura se considera disponible. Las legumbres se entienden cocidas y escurridas.
Alergias y sustituciones
Los filtros excluyen ingredientes registrados y sus alérgenos declarados. No garantizan la ausencia de trazas ni contaminación cruzada. Revisá el rótulo de cada producto y las condiciones de preparación. Una sustitución puede modificar alérgenos y composición nutricional; la tabla de la receta no se recalcula automáticamente con ella.
Recetas y cantidades
Las recetas de esta edición son propuestas aún no probadas en cocina. Los tiempos son orientativos. La estimación nutricional depende de los registros seleccionados y no es una medición de tu plato. Consultá el método para saber cómo se calcula.